मुंबई, 17 मे : आपल्या मुलांनी यशस्वी व्हावे अशी सर्व पालकांची इच्छा असते. यामध्ये त्यांच्या पालकांची भूमिका सर्वात महत्त्वाची असते. अनेक पालक मुलांचे न ऐकता त्यांना बऱ्याचदा रागावतात. मात्र असे करणे अत्यंत चुकीचे आहे. मुलांचे ऐकणे चांगले आहे. आधी मुलांचे म्हणणे ऐकून मग त्यांना आपले मत पटवून देण्याचा प्रयत्न करवा. असे केल्याने तुमच्या मुलांचा आत्मविश्वास वाढेल. आई-वडिलांचे प्रेम हे मुलांसाठी सर्वात खरे आणि श्रेष्ठ मानले जाते. आपल्या मुलांनी यशस्वी होऊन आपले नाव प्रसिद्ध करावे अशी सर्वच पालकांची इच्छा असते. यामध्ये त्यांच्या पालकांची भूमिका सर्वात महत्त्वाची असते. चला तर मग जाणून घेऊया मुलांमध्ये आत्मविश्वास वाढवण्याचे उपाय.
शरीराच्या कोपऱ्यात जमलेले कोलेस्टेरॉलही सहज बाहेर निघेल, फक्त रोज खा ही 5 फळंया टिप्स फॉलो करा 1. मुलांचे ऐका : काही वेळा पालक मुलांचे न ऐकता त्यांना दोष देतात. असे केल्याने मुलांवर विपरीत परिणाम होतो. जेव्हा पालक आपल्या मुलांचे विचार नीट ऐकतात तेव्हा त्यांना स्वतःबद्दल चांगले वाटते. त्यामुळे त्यांचा आत्मविश्वासही वाढतो. अशा परिस्थितीत त्यांना अभ्यासातून काय हवे. प्रत्येक गोष्टीत मुलांचे ऐका आणि त्यांच्याशी खूप कठोर होऊ नका.
2. भावना समजून घ्या : मुलांमधील आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी पालकांनी त्यांच्या भावना समजून घेण्याचा प्रयत्न करावा. अशा वेळी त्यांचे रडणे, राग येणे, हसणे या प्रत्येक भावनेचे कौतुक करा, जेणेकरून त्यांना विशेष वाटेल. असे केल्याने मुलांचा आत्मविश्वास वाढतो आणि त्यांना सकारात्मक ऊर्जाही मिळते. 3. स्तुती करायला विसरू नका : मुलांसोबत नकळत काही घडते, ज्यावर पालकांना खूप राग येतो. या स्थितीत तुम्ही स्वतःवर नियंत्रण ठेवावे. जर तुमच्या मुलाने काही चांगले केले तर तुम्ही त्यांचे मनोबल वाढवायला विसरू नका. कारण मुलांना स्वतःची स्तुती ऐकायला आवडते. असे केल्याने त्यांचे मनोबल वाढते आणि ते अधिक सक्रियपणे काम करतात. 4. मुलांवरचे प्रेम व्यक्त करा : मुलांना त्यांच्या पालकांचा सौम्य स्वभाव आवडतो. अशा परिस्थितीत मुलांसमोर असे काही करणे टाळले पाहिजे, ज्याचा मुलांवर वाईट परिणाम होतो. पालकांनी मुलांना ‘लव्ह यू’ म्हटले किंवा प्रेम व्यक्त केले तर मुलांची तुमच्याबद्दलची ओढ वाढते. असे केल्याने मुलांना आनंद होतो. ते अधिक सक्रिय आणि स्मार्ट बनतात.
50 नंतर जिमला न जाताही कमी होईल पोटाची जिद्दी चरबी! फॉलो करा तज्ज्ञांनी सांगितलेल्या या 7 टिप्स5. मैत्रीचा अर्थ शिकवा : मुलांना मैत्रीचे महत्त्व शिकवण्यात पालकांचा मोठा वाटा असतो. मात्र मित्र बनवणे हे मुलाच्या भावनिक कौशल्यांवर, सामाजिक संबंधांवर अवलंबून असते. पण तुमचे सहकार्य मिळाल्याने त्यांना आनंद होतो. चांगल्या मित्रांच्या सहवासात मूल सहकार्य, टीमवर्क, कार्यक्षमता आणि सामाजिकता शिकते, ज्यामुळे मुलं आनंदी देखील होतात. 6. कुटुंबासमवेत जेवण करा : पालकांनी मुलांशी केवळ भावनिक संबंध ठेवू नये, तर त्यांच्या योग्य-अयोग्य कृतींवरही लक्ष ठेवावे. असे केल्याने मुलाचे नकारात्मक परिणामांपासून रक्षण केले जाईल. यासोबतच दिवसातून किमान एक वेळ काढण्याचा प्रयत्न करा, ज्यामध्ये संपूर्ण कुटुंब एकत्र बसून जेवू शकेल. यामुळे पालकांसोबत मुलाचे बॉण्डिंग मजबूत होते आणि भावनिक संबंधही वाढतो.