मुंबई, 5 नोव्हेंबर : नातेसंबंध उत्तम राहण्यासाठी सर्वात महत्वाचा असतो तो म्हणजे संवाद. प्रत्येकाच्या नात्यात कमी जास्त चढ-उतार असतातच. तुमच्या जोडीदाराशी चांगला संवाद साधण्याचे अनेक फायदे आहेत. यामुळे तुम्हाला मतभेदांना सामोरे जाण्यास आणि मजबूत, निरोगी नातं निर्माण करण्यात मदत होते. त्यामुळे तुमचा तुमच्या जोडीदाराशी संवाद कसा आहे आणि तो अधिक उत्तम कसा करता येईल हे जाणून घेणे आवश्यक आहे.
आयुष्यात आनंद आणि समाधान हवे असेल तर आपल्याला एका चांगल्या जोडीदाराची आवश्यकता असते. जो आपले म्हणजे ऐकून घेईल आणि प्रसंगी आपण चुकल्यास आपल्याला योग्य पद्धतीने समजावून सांगेल. आपलं नातं निरोगी आणि अधिक करण्यासाठी काही गोष्टी आपल्याला जाणीवपूर्वक कराव्या लागतात आणि काही गोष्टी जाणीवपूर्वक टाळाव्या लागतात. जाणून घ्या लाईफ पार्टनरसोबत संवाद साधताना कोणत्या गोष्टींची काळजी घ्यावी.
Relationship Tips : रिलेशनशिपमध्ये कधीही कॉम्प्रोमाइज करू नका या गोष्टी, नात्यात येईल दुरावा
जोडीदारासोबत उत्तम संवादासाठी या गोष्टी लक्षात ठेवा
जोडीदाराशी सर्व गोष्टी प्रामाणिकपणे बोला
तुमच्या जोडीदाराशी बोलताना प्रामाणिक राहणे हे तुमचे नाते मजबूत करण्यासाठी एक महत्त्वपूर्ण पाऊल आहे. प्रामाणिक संभाषण करणे म्हणजे आपल्या दृष्टिकोनाशी खरे असणे आणि त्यांच्याबद्दल उघडपणे बोलणे.
जास्त ऐका, कमी बोला
ऐकणे तितकेच महत्त्वाचे आहे जितके तुम्हाला जे सांगायचे आहे ते. तुम्ही आणि तुमच्या जोडीदारामधील गैरसमज टाळण्यासाठी, त्यांना त्यांच्या भावना शेअर करण्याची संधी देणे महत्त्वाचे आहे. त्यांचा दृष्टिकोन अधिक चांगल्या प्रकारे समजून घेतल्याने संघर्ष कमी होईल. म्हणून जोडीदाराचे म्हणणे आधी ऐकून घ्या आणि मग त्यावर बोला.
वर्तमान महत्वाचे
नातेसंबंधात लोक करत असलेल्या सर्वात सामान्य चुकांपैकी एक म्हणजे ते त्यांचा भूतकाळ पुन्हा पुन्हा समोर आणतात. मात्र जास्तवेळा यामुळे समोरची दुखावली जाण्याची शक्यताच जास्त असते. याचा तुमच्या वर्तमानावर नकारात्मक परिणाम होतो, ज्यामुळे लहान मतभेद होतात आणि त्यानंतर प्रचंड वाद होतात. त्यामुळे कायम लक्षात ठेवा की, वर्तमान हे सर्वात महत्वाचे आहे आणि त्यात तुमचा भूतकाळ आणल्याने गोष्टी आणखी वाईट होतील.
कृपया ओरडू नका
आरडाओरडा केल्याने आणि चिडल्याने काहीही चांगले होणार नाही. हे फक्त गोष्टी खराब करेल आणि परिणामी अधिक त्रासदायक संभाषण होईल. अशा परिस्थितीत जेव्हा तुमचा जोडीदार तुमच्यावर अशा गोष्टींबद्दल आरोप करू लागतो ज्यासाठी तुम्ही जबाबदार नसाल, तेव्हा रागावून ओरडण्याऐवजी, तुम्ही शांतपणे काहीवेळ यावर बोलणे टाळले पाहिजे.
लग्नाशिवाय एकत्र राहणाऱ्या जोडप्यांना हे अधिकार माहितीच हवेत; कधीही येणार नाही अडचण
जोडीदाराला डिस्टर्ब करू नका
संभाषण करण्यासाठी आपल्या जोडीदाराने त्यांचे काम थांबवण्याची अपेक्षा करणे टाळा. त्यांच्या कामात व्यत्यय आणून बोलणे सुरू केल्याने सुरुवातीपासूनच चिडचिड होते, ज्यामुळे पुढे संवादात संघर्ष होऊ शकतो.
मराठी बातम्या, ब्रेकिंग न्यूज मराठीत सर्वात आधी News18 लोकमतवर. आजच्या ताज्या बातम्या, लाइव्ह न्यूज अपडेट, सर्वात आधी वाचा विश्वासार्ह मराठी न्यूज वेबसाइट News18 लोकमतवर.
Tags: Health Tips, Lifestyle, Mental health, Relationship tips