निळे पडलेले ओठ असू शकतात अस्थमा अटॅकचे लक्षण, अशाप्रकारे टाळता येईल त्रास

मुंबई, 8 फेब्रुवारी : दमा हा एक सामान्य आजार आहे जो फुफ्फुसांकडे नेणाऱ्या वायुमार्गात जळजळ झाल्यामुळे होतो. दम्याच्या वेळी, श्वास घेणे कठीण होते, त्यामुळे कोणतेही काम करणे अवघड होते. दमा म्हणजेच अस्थमा हा कोणत्याही वयोगटातील पुरुष, स्त्रिया आणि मुलांना होऊ शकतो, परंतु 13 वर्षांखालील मुलांमध्ये तो अधिक प्रमाणात दिसून येतो. या स्थितीत खोकला आणि छाती जड होण्याची समस्या उद्भवते. कधी कधी दम्याचा त्रास वाढल्यावर इनहेलर पंपाचाही आधार घ्यावा लागतो.

दम्याची लक्षणं प्रत्येक व्यक्तीमध्ये वेगवेगळी दिसू शकतात. काहींना श्वास घेण्यास त्रास होतो तर काहींना छातीत जडपणा जाणवतो. अनेक वेळा व्यक्तीच्या शरीरात ऑक्सिजनच्या कमतरतेमुळे दम्याचा झटका येतो, त्यामुळे ओठ निळेही दिसू शकतात. दम्याचा झटका येण्याची चिन्हे ओळखणे खूप सोपे आहे. मिळालेले सिग्नल्स ओळखल्यास ते रोखले जाऊ शकते.

‘एंझायटी अ‍ॅटॅक’ का येतो?; जाणून घ्या त्याची कारणं, लक्षणं आणि उपचार

दमा ट्रिगर करणाऱ्या गोष्टी टाळा

दम्यापासून बचावासाठी रसायने आणि सुगंध जास्त असेल अशा ठिकाणी जाणे टाळणे आवश्यक आहे. हेल्थलाईननुसार, केमिकल किंवा जास्त सुगंधामुळे दम्याचा त्रास नेहमीच होऊ शकतो. यामुळे श्वास घेण्यास त्रास होऊ शकतो.

अ‍ॅलर्जीच्या संपर्कात येऊ नका

दमा हा एक प्रकारचा अ‍ॅलर्जीजन्य आजार आहे जो धूळ, माती किंवा धूर यांमुळे होऊ शकतो. ज्या लोकांना दम्याचा त्रास आहे त्यांनी धूळ आणि धुरापासून दूर राहावे. अनेकांना परफ्यूम आणि सुगंधांचीही अ‍ॅलर्जी असते. दम्याचा झटका टाळण्यासाठी मास्कचा वापर केला जाऊ शकतो.

अ‍ॅलर्जी शॉट्स घेणे

अस्थमा टाळण्यासाठी अ‍ॅलर्जीन इम्युनोथेरपीचा वापर केला जाऊ शकतो. अ‍ॅलर्जीन इम्युनोथेरपी हा एक प्रकारचा उपचार आहे, जो शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारण्यास मदत करू शकतो. शॉट्स घेतल्यानंतर शरीराची कोणतीही ट्रिगर सहन करण्याची क्षमता वाढते.

Antibiotics Side Effect : सर्रासपणे घेतल्या जाणाऱ्या 'या' औषधांमुळे बहिरे होण्याचा धोका; तज्ज्ञांनी केलं सावध

योग्य औषध घ्या

दम्यामध्ये डेझीच्या आधारावर औषधाचा वापर कमी केला जात असला तरी, डॉक्टरांनी औषध घेण्याचा सल्ला दिला तर ते स्वीकारले पाहिजे. यासोबतच आपत्कालीन औषध नेहमी जवळ ठेवावे जेणेकरुन योग्य औषध वेळेत घेता येईल. औषधोपचार व्यतिरिक्त योगा आणि व्यायामाचाही अवलंब करता येतो.

(सूचना : या लेखात दिलेली माहिती आणि सूचना सामान्य माहितीवर आधारित आहेत. News 18 Marathi यांना दुजोरा देत नाही. यांची अंमलबजावणी करण्याआधी संबंधित तज्ज्ञाशी संपर्क करा.)