)
मुंबई, 08 ऑक्टोबर : यकृत हा शरीराचा महत्त्वाचा भाग आहे. त्याद्वारे अन्न पचवण्यासोबतच पोषक तत्व शरीराच्या इतर भागांमध्ये पोहोचवण्याचे काम होते. यकृत नीट काम करत नसल्यास अशक्तपणा, भूक न लागणे, उलट्या होणे, झोप न लागणे, दिवसभर थकवा जाणवणे, वजन झपाट्याने कमी होण्याबरोबरच यकृताला सूज येणे अशा समस्या सुरू होतात. आपल्यापैकी अनेकांना माहीत नाही की, हनुमान फळ यकृतासाठी संरक्षणात्मक कवच म्हणून काम करते. हनुमान फळाला सॉरसॉप असेही म्हणतात. या फळाची चव स्ट्रॉबेरी आणि अननससारखी असते, ते औषध म्हणून वापरले जाते. हनुमान फळामध्ये जीवनसत्त्वे आणि खनिजे मुबलक प्रमाणात आढळतात. जाणून घेऊया हनुमान फळाचे (Health Benefits of Soursop) फायदे. हनुमान फळाचे फायदे: अल्सरमध्ये उपयुक्त - हेल्थ लाईन च्या माहितीनुसार, हनुमान फळाचे सेवन केल्याने पोटातील अल्सरेटिव्ह व्रण किंवा गॅस्ट्रिक अल्सर कमी होण्यास मदत होते, त्याशिवाय अल्सरमुळे होणाऱ्या नुकसानीपासून यकृताचे रक्षण करण्यास मदत होते. कर्करोग प्रतिबंध- हनुमान फळ कर्करोगाच्या पेशी नष्ट करण्यात मदत करू शकते, या फळामध्ये फायबर आणि व्हिटॅमिन सी मोठ्या प्रमाणात असते, कर्करोगासारख्या आजारांना ते प्रतिबंधित करते. बॅक्टेरियाशी लढा - या फळात अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म असतात, बॅक्टेरियाशी लढून आणि शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करून रोगांपासून शरीराचे संरक्षण करतात. जळजळ कमी होते - खरं तर, हनुमान फळामध्ये आढळणारे दाहक-विरोधी गुणधर्म वेदना कमी करतात आणि सांध्याची लवचिकता देखील सुधारतात आणि सूज देखील कमी करतात. हनुमानाच्या फळाच्या काढ्याने मसाज करणे उपयुक्त ठरते. हे वाचा - बद्धकोष्ठतेमुळे राहता त्रस्त? रात्री दुधासोबत प्या हा पदार्थ, त्रास होईल दूर यकृताचे नुकसान होण्यापासून संरक्षण - हनुमान फळाचे सेवन केल्याने यकृताला कार्बन टेट्राक्लोराईड आणि अॅसिटामिनोफेन या विषारी द्रव्यांपासून संरक्षण होते. बिलीरुबिनची उच्च पातळी सामान्य पातळीवर आणण्यास मदत होते आणि शरीरातील विषारी द्रव्ये बाहेर काढतात. हे वाचा - फिजिकल रिलेशन हे Cervical cancer चं मोठं कारण; दरवर्षी 67 हजार महिलांचा मृत्यू
(सूचना : येथे दिलेली माहिती सामान्य वैद्यकीय माहितीवर आधारित आहे. न्यूज 18 लोकमत त्याची हमी देत नाही. अधिक माहितीसाठी वैदयकीय तज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.)
+6
फोटो
