मुंबई, 7 मार्च : सामान्यतः मुलाच्या चांगल्या संगोपनात दोन्ही पालकांची समान भूमिका असते. परंतु कधीकधी आई किंवा वडिलांना एकट्याने मुलांचे संगोपन करावे लागते. अशा परिस्थितीत विशेषतः एकट्या आईसाठी मुलांची काळजी घेणे कठीण होते. मात्र काही सोप्या टिप्सचे अनुसरण करून सिंगल मदरदेखील त्यांच्या मुलांचे उत्तम संगोपन करून स्वतःसाठी वेळही काढू शकतात. वास्तविक अनेक वेळा मातांना आपल्या मुलांना काही कारणास्तव एकट्याने सांभाळावे लागते. अशा परिस्थितीत मुलांना आई-वडील दोघांचेही प्रेम देणे ही आईची जबाबदारी असते. त्यामुळे अनेकदा सिंगल मदर्स मुलांना एकट्याने सांभाळताना घाबरतात. आज आम्ही तुम्हाला काही सोप्या टिप्स सांगणार आहोत ज्याचे पालन करून तुम्ही एकट्यानेही तुमच्या मुलांचा उत्तम प्रकारे सांभाळ करू शकता. मुलांसाठी नियम बनवा तुम्ही तुमच्या माजी जोडीदारापासून दूर राहिल्यास आणि मुलांना सर्वोत्तम सिंगल मदर पालकत्व देऊ इच्छित असल्यास, मुलांसाठी नियम सेट करण्यास विसरू नका. मुलांच्या वागणुकीशी संबंधित काही मर्यादा घालून तुम्ही मुलांचे जीवन सुसह्य करू शकता.
मुलांचं अंगठा चोखणं पडू शकतं महागात; केंद्रीय आरोग्य मंत्रालयाकडून महत्त्वाची माहितीलिमिट सेट करा अनेकवेळा जेव्हा मुलांना वडिलांचा सामना करावा लागतो तेव्हा या सिंगल मदर्स त्यांच्या वर्तनाबद्दल गोंधळून जातात. मात्र मुलांच्या चांगल्या संगोपनासाठी, त्यांना माजी पतीपासून दूर ठेवणे चांगले. अशा परिस्थितीत स्वतःसाठी आणि मुलांसाठी काही मर्यादा ठरवा. ज्याचे पालन करून तुम्ही मुलांचे चांगले पालकत्व करू शकता.
कुटुंबासोबत वेळ घालवा सिंगल मदर्स अनेकदा मुलांच्या एकाकीपणाबद्दल चिंतित असतात. अशा परिस्थितीत तुम्ही मुलांसाठी कौटुंबिक वेळ ठरवू शकता. या दरम्यान मुलांशी बोला आणि त्यांना बोलण्यात तुमचा आधार वाटू द्या. मुलांना बक्षीस द्या मुलांचे जीवन शिस्तीत आणण्यासाठी नियम ठरवणे फार महत्वाचे आहे. अशा परिस्थितीत जिथे आई सहसा मुलांना नियम मोडल्याबद्दल शिक्षा करण्यास चुकत नाहीत. तिथे मुलांच्या चांगल्या वागणुकीबद्दल त्यांचे कौतुक आणि बक्षीस द्यायलाही विसरू नका. यामुळे मुले बक्षीसांच्या आनंदात नियमांचे अधिक चांगल्या प्रकारे पालन करण्यास शिकतील. स्वतःला वेळ द्या सिंगल मदर्स अनेकदा मुलांचे चांगले संगोपन करताना स्वतःचा विचारच करत नाहीत. परंतु तुम्ही तसे करणे टाळले पाहिजे. मुलांची काळजी घेण्यासोबतच स्वत:ला पुरेसा वेळ द्या आणि तुमच्या कामाकडे किंवा छंदाकडे अजिबात दुर्लक्ष करू नका. यामुळे तुम्ही स्वतः आनंदी व्हाल आणि मुलांनाही आनंदी ठेवू शकाल. तुमच्याही डोळ्यांखाली सूज आहे का? दूर करण्यासाठी करा हे उपाय तुमचे मूल लहान असेल तर जेव्हा ते झोपी जाते तेव्हा तुम्ही स्वतःला आराम द्या. तुमचे आवडते छंद पूर्ण करा. तुम्हाला आवडतील त्या गोष्टी करा. कधीकधी मुलांना आपल्या नातेवाईकाच्या घरी सोडणे आणि आपल्या मित्रांसह फिरायला जाणे. यामुळे तुमचा मूडही फ्रेश होईल आणि पुन्हा तुम्ही तुमच्या घरातील सर्व कामांसह मुलाची काळजी योग्य प्रकारे घेऊ शकाल. (सूचना : या लेखात दिलेली माहिती आणि सूचना सामान्य माहितीवर आधारित आहेत. News 18 Marathi यांना दुजोरा देत नाही. यांची अंमलबजावणी करण्याआधी संबंधित तज्ज्ञाशी संपर्क करा.)