वर्क फ्रॉम होम दरम्यान तुमच्या डेस्कवर नक्की ठेवा 'या' वस्तू; कामात कधीच येणार नाही अडथळा

मुंबई, 09 फेब्रुवारी: आजकालच्या कोरोनाच्या काळात बहुतांश कर्मचारी घरून काम (Work from Home) करत आहेत. घरी निवांत बेडवर बसून किंवा लेटून काम केलं जात आहे. यामुळे अनेक कर्मचाऱ्यांना पाठदुखी (mistakes during work from Home) आणि इतर त्रास सुरु झाले आहेत. मात्र आहे पद्धतीनं काम करणं चुकीचं आहे. जर तुम्हाला ऑफिसचं काम चांगल्या पद्धतीनं आणि प्रॉडक्टिव्हिटी (How to increase productivity during work) चांगली ठेऊन करायचं आहे तर तुम्हाला टेबल आणि खुर्ची घेऊन काम करणं आवश्यक आहे. त्यात तुमच्या टेबलवर अशा काही गोष्टी (Best things to put on workplace) असणं आवश्यक आहे ज्यामुळे तुम्हाला काम करताना कोणताही त्रास होणार नाही. आज आम्ही तुम्हाला अशाच काही गोष्टींबद्दल सांगणार आहोत. चला तर मग जाणून घेऊया. नोटपॅड    आजकालच्या काळात आपण प्रत्येक गोष्टीसाठी मोबाईल सोबत ठेवतो, पण नोटपॅडची बाब वेगळी आहे. अचानक काही मनात आलं किंवा भेटीशी निगडीत एखादी गोष्ट टिपायची असेल तर हे नोटपॅड्स खूप उपयोगी पडतात. त्यांना कामाच्या डेस्कवर ठेवा. एखाद्या मिटींगच्या वेळी महत्त्वाचा पॉईंट लिहून घेताना नोटपॅडची गरज पडू शकते. JOB ALERT: 10वी उत्तीर्णांनो, नवी मुंबईच्या टपाल विभागात नोकरीची संधी; करा अर्ज लॅपटॉप स्टँड आजकाल बहुतेक लोक डेस्क जॉब करत आहेत. लॅपटॉपशिवाय त्यांचे काम अपूर्ण आहे. अनेक लोक पाठदुखीची तक्रार करतात. वास्तविक, लॅपटॉपवर सतत कित्येक तास काम केल्याने शरीराची स्थिती बिघडते. आपण लॅपटॉप स्टँडसह ही समस्या सोडवू शकता. हेल्दी फूड स्नॅक्स ऑफिसचं काम करताना भूक लागणे सामान्य आहे. अशा परिस्थितीत जंक फूड खावेसे वाटू लागते. जर तुमच्यासोबतही असे घडत असेल, तर तुमच्या कामाच्या डेस्कवर हेल्दी स्नॅक्स ठेवणे सुरू करा. फळे, काजू इत्यादी सोबत ठेवा. त्यांच्याकडून तुम्हाला ऊर्जाही मिळेल. डोळ्यांसाठी चष्मा जर तुमच्याकडे डोळ्यांचा चष्मा नसेल, तर लॅपटॉप किंवा कॉम्प्युटर (ब्लू लाईट ग्लासेस) वापरताना निळ्या प्रकाशाच्या लेन्स वापरा. यामुळे तुमची दृष्टी चांगली राहते आणि झोपेचे चक्रही नियंत्रित राहते. Career Tips: नोकरी शोधताना घ्या ‘या’ गोष्टींची काळजी, मुलाखतीमध्ये होईल फायदा स्ट्रेस बॉल हल्ली स्ट्रेस बॉलची क्रेझ खूप वाढली आहे. कामाच्या दरम्यान टेन्शन येणं साहजिक आहे. आपण इच्छित असल्यास, आपण कार्य डेस्कवर ताण बॉल ठेवू शकता. कोणत्याही प्रकारचा ताण किंवा राग आल्यास त्याचा अवश्य वापर करा.

• Follow us on