advertisement
होम / फोटोगॅलरी / लाइफस्टाइल / लहान मुलांना ज्युस देताना काळजी घ्या, 'या' वयापर्यंत ज्युस बिलकुल देऊ नका

लहान मुलांना ज्युस देताना काळजी घ्या, 'या' वयापर्यंत ज्युस बिलकुल देऊ नका

ज्युस (Juice) आरोग्यासाठी चांगलं, मात्र लहान मुलांना ज्युस देताना पालकांनी जरा जपूनच द्यावा.

01
अमेरिकन अकॅडमी ऑफ पीडियाट्रिक्सच्या मते, 12 महिने म्हणजे एक वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांना ज्युस अजिबात देऊ नये. कारण याचा त्यांना काहीच फायदा होत नाही.

अमेरिकन अकॅडमी ऑफ पीडियाट्रिक्सच्या मते, 12 महिने म्हणजे एक वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांना ज्युस अजिबात देऊ नये. कारण याचा त्यांना काहीच फायदा होत नाही.

advertisement
02
एक वर्षानंतर मुलांना हळूहळू ज्युस देणं सुरू करावं. मात्र रेडिमेड ज्युस देऊ नये, तर घरच्या घरी फळांचा ज्युस तयार करून द्यावा, असा सल्ला तज्ज्ञांनी दिला आहे.

एक वर्षानंतर मुलांना हळूहळू ज्युस देणं सुरू करावं. मात्र रेडिमेड ज्युस देऊ नये, तर घरच्या घरी फळांचा ज्युस तयार करून द्यावा, असा सल्ला तज्ज्ञांनी दिला आहे.

advertisement
03
दिवसाला 60 से 120 मि.लीपेक्षा जास्त ज्युस देऊ नये.

दिवसाला 60 से 120 मि.लीपेक्षा जास्त ज्युस देऊ नये.

advertisement
04
एफडीएच्या मते, मुलांना ज्युस उकळून देऊ नका, यामुळे त्यातील चांगल्या बॅक्टेरियांचा नाश होतो.

एफडीएच्या मते, मुलांना ज्युस उकळून देऊ नका, यामुळे त्यातील चांगल्या बॅक्टेरियांचा नाश होतो.

advertisement
05
लहान आहेत म्हणून मुलांना दुधाप्रमाणे बॉटलमधून ज्युस देऊ नका. तुम्ही त्यांना चमच्याने ज्युस पाजा किंवा कपातून ज्युस द्या.

लहान आहेत म्हणून मुलांना दुधाप्रमाणे बॉटलमधून ज्युस देऊ नका. तुम्ही त्यांना चमच्याने ज्युस पाजा किंवा कपातून ज्युस द्या.

advertisement
06
फळांपेक्षा भाज्यांचा रस द्या कारण फळं गोड असतात.

फळांपेक्षा भाज्यांचा रस द्या कारण फळं गोड असतात.

advertisement
07
रात्री झोपण्यापूर्वी मुलांना फ्रुट ज्युस बिलकुल देऊ नका. यामुळे पोट फुगणं, गॅस, अपचन अशा समस्या उद्भवू शकतात.

रात्री झोपण्यापूर्वी मुलांना फ्रुट ज्युस बिलकुल देऊ नका. यामुळे पोट फुगणं, गॅस, अपचन अशा समस्या उद्भवू शकतात.

  • FIRST PUBLISHED :
  • अमेरिकन अकॅडमी ऑफ पीडियाट्रिक्सच्या मते, 12 महिने म्हणजे एक वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांना ज्युस अजिबात देऊ नये. कारण याचा त्यांना काहीच फायदा होत नाही.
    07

    लहान मुलांना ज्युस देताना काळजी घ्या, 'या' वयापर्यंत ज्युस बिलकुल देऊ नका

    अमेरिकन अकॅडमी ऑफ पीडियाट्रिक्सच्या मते, 12 महिने म्हणजे एक वर्षांपेक्षा कमी वयाच्या मुलांना ज्युस अजिबात देऊ नये. कारण याचा त्यांना काहीच फायदा होत नाही.

    MORE
    GALLERIES