स्त्रियांनी SEX नंतर चुकूनही करू नयेत 'या' 5 गोष्टी

सेक्सनंतर लघवीला न जाणे - सेक्सनंतर लगेचच लघवी करायला हवी, कारण यामुळे तुम्ही अनेक बॅक्टेरियांना तुमच्या शरीरात जाण्यापासून रोखू शकता. शिवाय यूटीआयचाही धोका कमी होतो.

वेट वाईप्स वापरणे - सेक्सनंतर योनी स्वच्छ करणं गरजेचं आहे. मात्र योनी नाजूक आणि संवेदनशील आहे. वेट वाईप्स वापरल्याने खाज आणि जळजळ उद्भवू शकते.

साबणाचा वापर - योनीमध्ये नैसर्गिकरित्या लुब्रिकेशन असतं, ज्यामुळे योनीमध्ये मॉईश्चर राहतं. साबणाने योनी स्वच्छ केल्याने त्यावर परिणाम होऊ शकतो.

कपडे घालून झोपणे -सेक्सनंतर भरपूर घाम येतं आणि कपडे घातल्याने इन्फेक्शनचा धोका वाढतो. त्यामुळे शक्यतो कपड्यांविना झोपणं योग्य आहे. कपडे घालूनच झोपायचं असेल, तर सैलसर कपडे घाला.

अंघोळ करणे - सेक्सनंतर अंघोळ करणं ठीक आहे, मात्र गरम पाणी असलेल्या टबमध्ये बसू नका. सेक्सनंतर योनीचं तोडं खुलं झालेलं असतं, अशावेळी गरम पाण्यात बसल्यास इन्फेक्शनचा धोका वाढतो.