Home » photogallery » lifestyle » HEALTH FITNESS LOTS OF BENIFITS OF 30 MINUTES MORNING WALK READ INFORMATION MHAD

30 मिनिटं 'मॉर्निंग वॉक' करुन अनेक आजारांना ठेवा दूर, जाणून घ्या जबरदस्त फायदे

तुम्हाला शारीरक संतुलन राखण्यासाठी आणि वजन आटोक्यात ठेवण्यासाठी फक्त जिमच आवश्यक आहे असं नाही. तुम्ही दररोज सकाळी अर्धा तास फिरायला जावून सुद्धा आपलं आरोग्य उत्तम ठेऊ शकता.

  • |