अंजीरचे सेवन आणि अंजीर हेअर मास्क हे दोन्हीही केसगळतीची समस्या टाळण्यास मदत करतात. अंजीराचे सेवन केसांच्या वाढीसाठी फायदेशीर असल्याचे एका अभ्यासातून समोर आले आहे. हे केसांच्या वाढीस मदत करते असे म्हणतात.
अंजीराच्या सेवनाने केस गळणे थांबते. याव्यतिरिक्त, अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की, केसांच्या वाढीची क्रिया वाढते. अंजीरमध्ये मॅग्नेशियम, व्हिटॅमिन सी आणि व्हिटॅमिन ई पोषक घटक असतात. हे स्कॅल्पमध्ये रक्ताभिसरण उत्तेजित करते.
अंजीराच्या सेवनाने केसांची योग्य वाढ होण्यास मदत होते. केसांना अंजीर बियांचे तेल लावणे ही चांगली कल्पना आहे. अंजीरच्या बियांमध्ये लिनोलेनिक अॅसिड आणि कॅल्शियम असते. हे कोलेजन तयार होण्यास मदत करते.
अंजीराच्या बियांचे तेल लावल्याने केस गळणे थांबण्यास मदत होते. तसेच अंजीर पावडर किंवा अंजीर बियांचे तेल केसांच्या वाढीसाठी गुणकारी असल्याचे सांगितले जाते.
अंजीरमध्ये भरपूर पोषक असतात. अंजीर बहुतेक कोरडे खाल्ले जाते. कच्चे अंजीर देखील फायदेशीर आहे. वाळलेल्या किंवा कच्च्या अंजीरमध्ये अँटिऑक्सिडंट्स, कॅल्शियम, मॅग्नेशियम, फॉस्फरस, लोह यासह अनेक पोषक घटक असतात.
अंजीर रात्रभर पाण्यात भिजवून सकाळी रिकाम्या पोटी खाल्ल्यास जास्त फायदा होतो. हे केसांच्या वाढीस मदत करते. इतर सुक्या मेव्यांसोबत दररोज 2-3 अंजीर खाणे देखील गुणकारी आहे.
आपण अंजीर पासून केसांचा मुखवटा बनवू शकता. अंजीर खाणे आणि केसांना अंजीर मास्क लावणे फायदेशीर आहे. यातील लिनोलेनिक ऍसिडमुळे केसांना फाटे फुटणे कमी होते. केसांची मुळे आणि केस मजबूत होतात.
3 अंजीर रात्रभर भिजवा, त्यात 2 चमचे दही, 1 अंड्यातील पिवळ बलक, कोरफड जेल, 1 टीस्पून मध घालून मॅश करा. टाळू आणि केसांना लावा. 45 मिनिटांनंतर स्वच्छ धुवा. केसांना अंजीराचे तेल लावा. हेअर मास्कमध्ये अंजीर तेलाचे 10 थेंब घाला आणि लावा.
2-3 अंजीर काही वेळ पाण्यात भिजवून ठेवा. त्यानंतर अंजीर व्यवस्थित मॅश करून घ्या. तयार झालेले अंजीर हेयर मास्क तुमच्या टाळूपासून केसांच्या टोकापर्यंत लावा. 20 मिनिटे ठेवल्यानंतर केस हलक्या गरम पाण्याने स्वच्छ धुवून घ्या.