Many people like eggs. Some people eat eggs every day. Generally white eggs are eaten at home, but did you know that there are brown eggs too? Today we are going to know from the dietician which of these eggs are beneficial for health.अंडी अनेकजणांना आवडतात. काहीजण दररोज अंडी खातात. साधारणतः पांढऱ्या रंगाचीच अंडी घरोघरी खाल्ली जातात, पण तपकिरी रंगाचीही अंडी असतात हे तुम्हाला माहितीये का? आरोग्याच्या दृष्टीनं यापैकी नेमकी कोणती अंडी फायदेशीर ठरतात हे आज आपण आहारतज्ज्ञांकडून जाणून घेणार आहोत.
