DOWNLOAD APP
Choose your district
Marathi News » Tag » Types Of Exercise
सर्व बातम्या
वर्कआउट करण्यापूर्वी कॉफी पिण्याचा सल्ला का दिला जातो? जाणून घ्या कारण
घरातील फरशी पुसताना कमी होईल वजन, साफसफाई करताना करा या एक्सरसाइज
एक्सरसाइज, पॅशन आणि हेल्दी रिलेशनशिप; मानसिक आरोग्यासाठी आहे वरदान
आई झाल्यानंतर आलिया भट्ट करतेय एरियल योगा, वेट लॉससोबत होतात 'हे' जबरदस्त फायदे
परीक्षेच्या काळात हे व्यायाम ठरतील खूप फायदेशीर, मुलांचा मेंदू होतो सुपरफास्ट
हिवाळ्यात जिममध्ये जायचा कंटाळा येतो? फीट राहण्यासाठी घरीच करा हे सोपे काम
या सोप्या Breathing Exercises बेली फॅट करतील कमी; बसल्या-बसल्या करू शकता
ट्रेडमिल की सायकलिंग, वजन कमी करण्यासाठी कोणता आहे बेस्ट ऑप्शन?
सायकल चालवण्याने रक्तातील साखर राहते नियंत्रित, या आजारांचा धोकाही होतो कमी
मासिक पाळीच्या प्रत्येक समस्येपासून मिळेल आराम; त्या दिवसात करा 'हा' व्यायाम
एक्सरसाइज करताना चक्कर येतेय? ही असू शकतात महत्त्वाची कारणं
तुमची एक चूक आणि तुम्हाला फिट ठेवणारा व्यायामही घेऊ शकतो तुमचा जीव
व्यायामासाठी जिममध्ये जावं कि पार्क ठरेल फायदेशीर? या महत्त्वाच्या टिप्स वाचा
आजारी असताना व्यायाम करणं शरीरासाठी योग्य असतं का? काय होतात परिणाम?
शंख मुद्रा केल्याने मुलांच्या आत्मविश्वासात होते वाढ, ही आहे योग्य पद्धत
गरजेपेक्षा जास्त व्यायाम ठरेल जीवघेणा; वाचा, दिवसात किती तास करावं वर्कआऊट?
अगदी सहज कमी करा वजन, मोबाईल पाहतानाही करता येतील या एक्सरसाइज
मासिक पाळीदरम्यान धावण्याचा व्यायाम केला तर...? तज्ज्ञांचं काय आहे मत
व्यायामात सातत्य राखणं किती महत्त्वाचं? मायो क्लिनिकचे तज्ज्ञ डॉक्टर म्हणतात..
Workout Tips: फक्त २ मिनिटांच्या ‘या’ व्यायामाने स्वतःला ठेवा तंदुरुस्त
'फिट' व्हायचंय? व्यायाम करताना 'या' चुका टाळाच, नाहीतर....
फायदे वाचलेत तर व्यायामानंतर दररोज न चुकता कराल स्ट्रेचिंग, हे आहेत प्रकार
व्यायाम करण्याचा आपल्या रोगप्रतिकारक शक्तीवर होतो परिणाम? हाडांना फायदा की तोटा
सुडौल बांधा आणि मजबूत हाडांसाठी 'ही' 2 आसनं नक्की करा, पहा VIDEO
