sunday, september 23, 2018
ग्रीन टी चांगला की वाईट याबाबत तज्ज्ञांमध्ये एकमत नाही. बिनसाखरेचा ग्रीन टीमुळे अँटीऑक्सिडंट्स मिळतात, असं काही तज्ज्ञ सांगतात. पण हे सगळ्याच डाएटिशियन किंवा न्यूट्रिशनिस्ट्ना मान्य नाही. वाढलेलं पोट कमी करण्यासाठी ग्रीन टी घ्यावा की, डिहायड्रेशन होऊ नये म्हणून टाळावा?
