वजन कमी करण्यासाठी उगाचच काहीही अतिरेकी उपाय न करता जर तुम्ही तुमच्या स्वयंपाकघरात डोकावलात तर चांगलं होईल. तिथे अनेक प्रभावी पदार्थ सापडतील.