DOWNLOAD APP
Sleep च्या सर्व बातम्या
तुम्हालाही झोपेत बडबडण्याची सवय आहे का? जीवनशैलीत असा बदल ठरेल गुणकारी
तुम्हालाही रात्री नीट झोप लागत नाही? या गंभीर बाबींना सामोरे जावे लागू शकते
'टेन्शन फ्री ' झोप हवीय? तर ही ट्रिक करून पाहा...मग बघा कशी निवांत झोप येईल
पुरेशी झोप न घेतल्यास होऊ शकतात `हे` गंभीर आजार; आयुष्य होईल 12 टक्क्यांनी कमी
भारीच ! या ऑफिसमध्ये डुलकी लागली तरी No Tension; बिंधास्त काढा झोपा
निरोगी हृदयासाठी रात्री यावेळात झोपी जाणं आहे फायदेशीर; नवीन संशोधनातील निष्कर्ष
Sleeping : तुम्हीही रोज 7.30 तासांपेक्षा कमी झोपता का? तज्ज्ञांनी दिलाय हा इशारा
रोज साडेसात तासांपेक्षा कमी झोपता? वेळीच ओळखा धोका
झोपाळूंसाठी सुरू झाली विशेष बससेवा, 4 हजार मोजा आणि 5 तास झोपा
काही केलं तरी काम करताना, ऑफिसमध्ये डुलकी येतेच ना; हे उपाय येतील तुमच्या कामी
डोळ्यावर झोप असते, पण अंथरुणावर पडलं की येत नाही; हे का होतं वाचा...
मन ताजंतवानं, निरोगी राहण्यासाठी झोप आहे खूप महत्त्वाची; वाचा या टीप्स
इतका गोंगाट असूनही प्रवासात बसल्या बसल्या कशी लागते शांत गाढ झोप, माहिती आहे का?
रात्रीचे जेवण आणि शांत झोपेचा आहे असा संबंध; चांगल्या झोपेसाठी या गोष्टी गुणकारी
Makeup And Sleep : तुम्हीही रात्री मेकअप न काढताच झोपता? त्वचेवर होतील हे गंभीर
रात्री झोप येत नाही? 'या' गोष्टींचा करा आहारात समावेश आणि घ्या निवांत झोप!
गेली 12 वर्षे फक्त 30 मिनिटंच झोपते ही व्यक्ती; तरी म्हणे, मला काहीच त्रास नाही
रात्रीच्या गाढ झोपेसाठी 'या' गोष्टींची घ्या काळजी; मिळेल बालपणाचे सुख!
अजबच! 40 वर्षांपासून एक मिनिटही झोपली नाही ही महिला; आज आहे अशी अवस्था
OMG! गेल्या 48 वर्षांत एकदाही झोपले नाही मोहनलाल; तरीही प्रकृती आहे ठणठणीत
जास्त झोपल्यामुळे कमी होतेय तुमची प्रजननक्षमता; अति झोपही खतरनाक
करू नका पोटावर अन्याय; रात्री उपाशी पोटी झोपण्याने मिळतं आजारांना निमंत्रण
झोपण्याच्या पद्धतीमुळेही होतो Sex लाइफवर परिणाम; पाहा कसं झोपावं?
पुरुषांनी कपड्यांशिवाय झोपावं असं सांगतो हा रिसर्च; महिलांनाही आहे फायदा
