मराठी बातम्या » फोटोगॅलरी » heatlh » शुद्ध शाकाहारी आहात? प्रोटीन सोर्सची चिंता नको; जाणून घ्या तुमच्यासाठी पर्याय

शुद्ध शाकाहारी आहात? प्रोटीन सोर्सची चिंता नको; जाणून घ्या तुमच्यासाठी पर्याय

Protein Foods For Vegetarian : आपल्या देशात शाकाहारी लोकांना हाय प्रोटीन मिळवण्यासाठी फक्त पनीर हाच पर्याय आहे, असं नाही. काही पदार्थ असेही आहेत ज्याच्यांमधूनही मोठ्या प्रमाणात प्रोटीन मिळू शकतं. त्याविषयी जाणून घेऊया.

  • News18 Lokmat
  • Last Updated : |
  •  Mumbai, India