Shehnaaz Gill Birthday: पंजाबच्या कॅटरिनाचा नाद खुळा! ना जिम ना एक्सरसाइज, 6 महिन्यात शेहनाजनं कसं कमी केलं 12Kg वजन

शेहनाजचा जन्म 27 जानेवारी 1993रोजी झाला. तिला लहानपणापासून अभिनेत्री व्हायचं होतं.

शेहनाजला बिग बॉस 13मुळे वेगळी ओळख मिळाली. अभिनेता सिद्धार्थ शुक्ला बरोबर तिची असलेली मैत्री प्रेक्षकांना खूप आवडली.

बिग बॉसनंतर शेहनाजनं तिच्या फिटनेसकडे विशेष लक्ष दिलं आहे. शोमधून बाहेर येताच शेहनाज वाढलेलं वजन कमी करून स्लिम ट्रिम झाल्याचं पाहायला मिळालं.

शेहनाजनं सहा महिन्यात 12 किलो वजन कमी केलं होतं. तेही कोणत्याही प्रकारची जीम किंवा एक्सरसाइज न करता.

शेहनाजनं एका मुलाखतीत सांगितलं होतं की, 'लॉकडाऊनच्या काळात माझ्याकडे काहीच काम नव्हतं. त्यामुळे मी वजन कमी करण्याकडे लक्ष दिलं'.

शेहनाज म्हणाली, 'मी कोणत्याही एक्सरसाइज शिवाय माझं वजन कमी केलं. वजन कमी करण्यासाठी एक्सरसाइज करणं गरजेचं नाही. ते न करताही वजन कमी करता येऊ शकतं'.

शेहनाजनं वजन कमी करताना तिच्या खाण्याकडे विशेष लक्ष दिलं.

शेहनाज म्हणाली, 'मला 2 चपात्यांची भूक असायची पण मन मारून फक्त एकच तपाती खायचे'.

'डाळीत मी मूगाची डाळ खायचे. नॉन व्हेज खाण तर पूर्णपणे बंद केलं. मी जेवणाचा अर्धा भाग कमी करून टाकला होता'.

'सुरूवातीला हे करताना मल खूप त्रास झाला पण वेळ गेल्यानंतर मला याची सवय झाली'.

शेहनाजनं वजन कमी करण्याच्या प्रक्रियेत आइस्क्रिम आणि चॉकलेट्स खाणंही सोडलं होतं.

याच पंजाबच्या कॅटरीनाला आता बॉलिवूड सिनेमात पाहण्यासाठी तिचे चाहते आतूर झाले आहेत.