Fitness Goals देणारे मंदिरा बेदीचे Photos व्हायरल, वयाच्या 48 व्या वर्षीही अभिनेत्रीचा बोल्ड अंदाज

फिटनेस Goals बद्दल चर्चा होत असताना एक नाव लगेच समोर येतं ते म्हणजे बॉलिवूड अभिनेत्री मंदिरा बेदी. तिच्या नियमित वर्कआऊट आणि डायट प्लॅनपर्यंत सर्वच बाबतीत ती फिटनेसची आवड असणाऱ्यांसाठी एक प्रेरणा आहे. तिचा कमाल फिटनेस फ्लाँट करणारे काही फोटो तिने सोशल मीडीयावर पोस्ट केले आहेत. जे खूप वेगाने व्हायरल होत आहेत (फोटो सौजन्य - Instagram)

मंदिरा बेदीने एका मुलाखतीमध्ये सकाळचा नाश्ता हा तिचा दिवसभरातील सगळ्यात जास्त आवडता आहार असल्याचे सांगितले होते. (फोटो सौजन्य - Instagram)

वर्कआऊट करताना मंदिरा बेदी बऱ्याचदा ट्रेनरसोबत काम करण्यास प्राधान्य देत नाही. (फोटो सौजन्य - Instagram)

मंदिरा तिच्या आवडत्या पदार्थांच्या यादीमध्ये स्वदेशी खाद्यपदार्थांना जास्त महत्व देते. (फोटो सौजन्य - Instagram)

फिटनेसची आवड असणाऱ्या मंदिरा बेदीला भारतीय खाद्य पदार्थ खायला खूप आवडतात.

मंदिरा बेदीला चॉकलेट खूप आवडतात. चॉकलेट हा तिचा विकनेस असला तरी सुद्धा ती फिटनेसमुळे चॉकलेट खायचं टाळते. (फोटो सौजन्य - Instagram)

‘फिटनेसचा प्रवास सुरु करण्यास कधीही उशीर होत नाही.’, असे मंदिरा बेदीचे मत आहे. या फोटोमध्ये मंदिरा बेदी लाल रंगाच्या बिकिनीत असून तिच्या या फोटोंना चाहत्यांकडून चांगली पसंती मिळतेय. सोशल मीडियावर मंदिराच्या बिकिनीवरील फोटोंची जोरदार चर्चा होत असते.  (फोटो सौजन्य - Instagram)

फिटनेसची आवड असणाऱ्यांसाठी मंदिरा बेदीने सल्ला दिलाय की, ‘छोट्या छोट्या लक्ष्यांवर लक्ष केंद्रीत करा आणि ते मिळवण्यासाठी प्रयत्न करा.’ (फोटो सौजन्य - Instagram)

सोशल मीडियावर नेहमी सक्रीय असणारी मंदिरा बेदी तिच्या हॉट आणि बोल्ड फोटोशूटमुळे नेहमीच चर्चेत असते. या फोटोमध्ये तिने वाईन कलरचा गाऊन घातला असून ती खूपच सुंदर दिसतेय.  (फोटो सौजन्य - Instagram)

मंदिराने शाहरुख खान आणि काजोलच्या ‘दिलवाले दुल्हनिया ले जाएंगे’ या चित्रपटात काम केलेय. तसंच तिने ‘सीआयडी’ आणि ‘क्योंकी सास भी कभी बहू थी’ या प्रसिद्ध मालिकांमध्ये काम केलेय. मंदिरा बेदीने ‘फेम गुरुकुल’ आणि ‘इंडियन आयडॉल’ हे रिअॅलिटी शो होस्ट केलेत. (फोटो सौजन्य - Instagram)