#FitnessFunda : ट्विंकल खन्नाला जिमला जायला येतो कंटाळा, तरीही 'यामुळे' राहते फिट

अक्षय कुमार आपल्या फिटनेससाठी नेहमीच जिममध्ये जातो. पण त्याची पत्नी आणि अभिनेत्री ट्विंकल खन्नाला जिमला जायला खूप कंटाळा येतो.

ट्विंकल खन्ना नियमित योग करते. ती प्राणायाम करते. त्यानं तिचं मन उत्साहित राहतं, असं तिचं म्हणणं आहे.

ट्विंकल खन्नाला चालायला आवडतं. ती रोज अर्धा तास वाॅक करते.

ती म्हणते, मन आणि शरीर यांचा खूप संबंध असतो. मन प्रसन्न असलं तर शरीरही तंदूरुस्त राहतं. म्हणून माझी आई मला चांगली पुस्तकं वाचायला सांगते. जी मी नियमित वाचते. ट्विंकलची स्वत:ची पुस्तकं प्रसिद्ध झालीयत.

ट्विंकल खन्ना हेल्थी फूड खाते. ती म्हणते मला लोणी खायला आवडतं आणि ते तिच्या कारमध्ये नेहमी ठेवलेलं असतं.

ट्विंकल स्वत: खूप लवकर उठते. योग करायला तिला ती वेळ योग्य वाटते. म्हणून ती रात्री लवकर झोपते.