मुंबई, 26 मार्च : तरुण पुरुष सहसा त्यांच्या आरोग्याबद्दल फारसे काळजी करत नाहीत. त्याकडे लक्षही देत नाहीत. परंतु शरीरात होत असलेल्या काही बदलांकडे लक्ष दिले नाही तर तो मोठ्या आजाराच्या रूपात येऊ शकतो. TOI बातम्यांमधील अभ्यासाचा हवाला देत, असा दावा करण्यात आला आहे की पुरुष अनेकदा त्यांच्या आरोग्याच्या समस्या लपवतात. वरून त्यांना ते तंदुरुस्त आहे असे वाटते, त्यामुळे आरोग्याची कोणतीही समस्या नाही, हे समजून पुरुष डॉक्टरांकडे जाणेही टाळतात.
परंतु तुम्ही वरवर निरोगी दिसत असाल तर याचा अर्थ असा नाही की, तुम्ही आतूनही निरोगी असाल. अंतर्गत आरोग्याकडे दुर्लक्ष करणे जड जाऊ शकते. पुरुषांमध्ये आढळणारी काही चिन्हे धोकादायक असू शकतात. अशा परिस्थितीत या लक्षणांकडे दुर्लक्ष करू नये. खरं तर, शरीरात होणारे बदल स्वतः तपासणे खूप सोपे आहे. म्हणूनच तुम्ही नेहमी सतर्क राहिले पाहिजे. शरीरात काही समस्या किंवा काही विचित्र गोष्टी दिसल्यास ताबडतोब डॉक्टरांकडे जावे.
खाजगी भागाभोवती तीळ किंवा गाठ
सहसा पुरुष गुप्तांगांकडे लक्ष देत नाहीत, परंतु जर प्रायव्हेट पार्ट्सच्या सभोवतालच्या तीळच्या रंगात बदल झाला असेल किंवा गाठ तयार झाली असेल तर ते संसर्गाचे लक्षण असू शकते. म्हणूनच आपल्या या अवयवांची काळजी घेणे आपल्यासाठी खूप महत्वाचे आहे. तीळ किंवा गाठीचा रंग बदलल्यास कर्करोग होऊ शकतो. म्हणून आपण दररोज आपल्या प्रजनन अवयवांच्या सभोवतालच्या अशा बदलांकडे लक्ष दिले पाहिजे. अभ्यासानुसार, अंडकोषाचा कर्करोग कमी वयापासूनच लोकांमध्ये होऊ लागला आहे. तुम्ही ते स्वतः तपासू शकता.
लघवी करण्यात अडचण
जेव्हा केव्हा तुम्हाला लघवी करताना त्रास जाणवतो तेव्हा त्याकडे दुर्लक्ष करू नये. लघवीमध्ये जळजळ होणे, लघवीचा रंग बदलणे, लघवीतून रक्त येणे, वारंवार लघवी होणे, हे सर्व पुरुषांच्या आरोग्याशी संबंधित धोकादायक लक्षण असू शकतात. तुम्ही ते स्वतः तपासू शकता. जर लघवीमध्ये रक्त येत असेल तर याचा अर्थ असा होतो की काही संसर्ग झाला आहे किंवा प्रोस्टेट कर्करोगाची सुरुवातीची लक्षणे आहेत. जर लघवी करण्याची वारंवार इच्छा होत असेल तर ते मूत्रमार्गात संक्रमण, मूत्राशय संक्रमण, मधुमेह, मूत्रपिंड किंवा हृदयाच्या समस्या दर्शवू शकते.
छातीत दुखणे
छातीत दुखण्याची अनेक चिन्हे असू शकतात. त्यामुळे हृदयाशी संबंधित आजार होऊ शकतात. धाप लागणे, खांदे दुखणे, जास्त घाम येणे, छातीत दुखणे, थोडेसे काम केल्यावर थकवा जाणवणे ही सर्व हृदयविकाराची लक्षणे आहेत. रक्तवाहिन्यांमध्ये कोलेस्टेरॉल जास्त असल्यास छातीत दुखू शकते.
इरेक्टाइल डिसफंक्शन
तरुण वयात इरेक्टाइल डिसफंक्शनची तक्रार असल्यास त्वरित डॉक्टरांना दाखवावे. यामध्ये कोणताही संकोच नसावा. इरेक्टाइल डिसफंक्शन हे इतर अनेक रोगांचे अग्रदूत असू शकते. इरेक्टाइल डिसफंक्शन कोणत्याही व्यक्तीच्या जीवनमानावर परिणाम करते. म्हणूनच ते स्वतः तपासा आणि ताबडतोब डॉक्टरकडे जा.
स्मृती भ्रंश
जर तुम्ही काही गोष्टी वारंवार विसरलात, काही आठवत नसेल तर त्यामुळे स्मरणशक्ती कमी होण्याची गंभीर समस्या उद्भवू शकते. वयानुसार स्मरणशक्ती कमी होत असली, तरी स्मरणशक्ती खूपच कमकुवत झाली असेल, तर मेंदूमध्ये संसर्ग होण्याची चिन्हे असू शकतात. यासह, हे स्ट्रोक, अल्झायमर, स्मृतिभ्रंश यांचे पूर्व लक्षण देखील असू शकते. अशा परिस्थितीत व्हिटॅमिन डी 12 ची कमतरता असते.
मराठी बातम्या, ब्रेकिंग न्यूज मराठीत सर्वात आधी News18 लोकमतवर. आजच्या ताज्या बातम्या, लाइव्ह न्यूज अपडेट, सर्वात आधी वाचा विश्वासार्ह मराठी न्यूज वेबसाइट News18 लोकमतवर.
Tags: Health, Health Tips, Lifestyle