मुंबई, 20 मार्च : किडनी हा आपल्या शरीराचा एक महत्वाचा भाग आहे आणि ते शरीरात खूप महत्वाचे काम करतात. मूत्रपिंड शरीरात तयार होणारे उपपदार्थ, अतिरिक्त पाणी आणि रक्तातील अनेक प्रकारचे संसर्गजन्य घटक काढून टाकतात. मूत्रपिंडाचे उप-उत्पादने मूत्राशयात पाठवते. तेथून ते मूत्राद्वारे शरीरातून काढले जातात. याशिवाय किडनी शरीरातील पीएच, मीठ आणि पोटॅशियमचे प्रमाण संतुलित ठेवते. यासोबतच किडनी अनेक प्रकारची रसायने तयार करते, जी नाडी आणि हिमोग्लोबिनचा विकास नियंत्रित करते.
आरोग्य तज्ज्ञांच्या मते, किडनी शरीरात व्हिटॅमिन-डीचे योग्य संतुलन राखण्याचे काम करते, ज्यामुळे कॅल्शियमचे शोषण होण्यास मदत होते आणि हाडे, स्नायूंची मजबुती कायम राहते. अशा परिस्थितीत शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी किडनी निरोगी असणे अत्यंत आवश्यक आहे. जर किडनी व्यवस्थित काम करत असेल, तर ती शरीरातील निरुपयोगी गोष्टी योग्य प्रकारे बाहेर काढण्यास सक्षम असते आणि अशी रसायने बनवते. ज्यामुळे शरीराला त्याचे कार्य योग्यरित्या करण्यास मदत होते.
वजन कमी करण्यासाठी भात खावा की पोळी? तज्ज्ञांनी सांगितले काय असते जास्त फायदेशीर
हे 3 आजार स्टोनपेक्षा जास्त नुकसान करतात
डॉ. मनोज अरोरा, वरिष्ठ सल्लागार, नेफ्रोलॉजी विभाग, मॅक्स हॉस्पिटल, शालीमार बाग, दिल्ली सांगतात की, किडनी स्टोन होणे ही सामान्य गोष्ट आहे. पण जर खडे जास्त दिवस राहिले तर ते हानिकारक असतात. मात्र अशी 3 कारणे किंवा रोग आहेत, जे निरोगी मूत्रपिंडात रोग निर्माण करण्यास आणि मूत्रपिंडाला डायलिसिसकडे नेण्याचे काम करतात. पहिला रोग म्हणजे मधुमेह किंवा रक्तातील साखर. जेव्हा रक्तातील ग्लुकोज योग्य प्रकारे वापरला जात नाही, तेव्हा मूत्रपिंडाला ते फिल्टर करण्यासाठी अधिक काम करावे लागते.
वर्षानुवर्षे असेच चालू राहिल्यास किडनीचे गंभीर नुकसान होऊन किडनीचे कार्य बिघडते. दुसरा आजार म्हणजे रक्तदाब. हाय बीपीमुळे किडनीचेही नुकसान होते. रक्तदाबासोबतच हृदयविकार, उच्च कोलेस्टेरॉल यांसारखे आजार असतील तर त्याचाही वाईट परिणाम मूत्रपिंडावर होतो. रक्तदाब वाढणे हे देखील किडनीच्या आजाराचे लक्षण असू शकते.
लठ्ठपणा हा तिसरा आजार असल्याचे लठ्ठपणा किंवा जास्त वजन असलेल्या लोकांना कोलेस्टेरॉल वाढणे, रक्तातील साखर वाढणे, रक्तदाब वाढणे अशा अनेक आजारांनी ग्रासण्याची शक्यता असते. या सर्वांचा किडनीच्या आरोग्यावर वाईट परिणाम होऊ शकतो. मूत्रपिंड निकामी होऊ शकते आणि डायलिसिस होऊ शकते.
या लोकांनी किडनीची तपासणी करून घ्यावी
- जरी तुम्ही नियमितपणे पेन किलर घेतल्यास किडनीला गंभीर नुकसान होऊ शकते. इबुप्रोफेन, नेप्रोझेन आणि इतर नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी औषधांचा मूत्रपिंडाच्या आरोग्यावर विपरीत परिणाम होतो. ही औषधे घेणार्यांनी त्यांची किडनी फंक्शन टेस्ट करून घ्यावी.
- तुमचे वय 60 वर्षे असले तरी तुम्ही KFT करून घ्या.
रात्री जागणे मुलांसाठी ठरू शकते हानिकारक! अशी लावा लवकर झोपण्याची सवय
- हृदयविकार असलेल्या लोकांना किडनीचा आजार होण्याची शक्यता असते. अशा लोकांनी किडनीची तपासणी करत राहावी.
- ज्यांना मधुमेह, उच्च रक्तदाब आहे किंवा ज्यांच्या कुटुंबात किडनीच्या आजाराचा इतिहास आहे. अशा लोकांना किडनीचा आजार होऊ शकतो.
- लठ्ठपणा किडनीसाठीही धोकादायक आहे. ज्यांचे वजन सामान्यपेक्षा जास्त आहे, त्यांना किडनीचा आजार होऊ शकतो. अशा लोकांनी किडनीची तपासणी करून घ्यावी.
- किडनीमध्ये स्टोन असला तरी किडनीमध्ये समस्या उद्भवू शकतात.
मराठी बातम्या, ब्रेकिंग न्यूज मराठीत सर्वात आधी News18 लोकमतवर. आजच्या ताज्या बातम्या, लाइव्ह न्यूज अपडेट, सर्वात आधी वाचा विश्वासार्ह मराठी न्यूज वेबसाइट News18 लोकमतवर.
Tags: Health, Health Tips, Lifestyle